Ovazul – cea mai hranitoare cereala!

Provenind din regiunea caldă mediteraneană, ovăzul a fost cultivat de mii de ani ca sursă importantă de hrană şi remedii naturale. Numeroase culturi ale lumii folosesc ovazul pentru calmarea pielii iritate, iar numerosi specialisti recomanda aceasta cereala pentru tratarea mai multor afectiuni dermatologice. S-a demonstrat că fulgii şi făina integrală de ovăz sunt produse dietetice […]